Olahraga Dapat Menumbuhkan Semangat TNI Dalam Melaksanakan Tugas

KASONGAN – KALTENGNEWS.co.id – Dandim 1019/Katingan Letkol Inf Sulkifli, melalui Kepala Staf Kodim (Kasdim) 1019/Katingan Mayor Inf Selamet Dyanur, mengajak seluruh anggota TNI agar bisa mengatur waktu melaksanakan olahraga rutin.

“Karena dengan berolahraga bisa meningkatkan ketahanan tubuh dan tentunya untuk menjaga kesehatan jasmani anggota,” jelas Selamet Dyanur, saat kegiatan kegiatan olahraga bersama anggota TNI, halaman Makodim 1019/Katingan, Jumat 3 Januari 2024.

Dia mengatakan olahraga bersama seperti jalan Kaki, lari gembira dan senam tersebut, dalam rangka menjaga kebugaran dan stamina tubuh anggota TNI. Sebelum pelaksanaan olahraga, terlebih dahulu dilaksanakan apel pagi.

“Hal ini dilakukan sebagai bentuk pengecekan kesiapan personel dalam menjalankan rutinitas,” ucapnya.

Dengan berolahraga, lanjutnya bahwa kita dapat meningkatkan kebugaran tubuh sehingga badan menjadi sehat. Karena apabila olahraga yang dilakukan secara teratur dapat meningkatkan kebugaran tubuh.

“Durasi olahraga yang dibutuhkan setiap orang bisa berbeda-beda tergantung pada tujuan, usia, dan kondisi fisik seseorang. Kita juga berharap olahraga bersama ini dapat menumbuhkan semangat semua personel Kodim 1019 Katingan dalam melaksanakan tugas,”demikian Selamet Dyanur. (AS)